Entfessle mit diesem Online Video-Kurs dein volles Potential für innere Zufriedenheit und Erfolg auf deinem Lebens- und Karriereweg!
Dein Alltag wird von Stress, Ängsten und negativen Gedanken beherrscht?
Du fühlst dich ausgelaugt, ziellos und die Power für deinen Berufsalltag fehlt?
Du bist nicht allein – viele Menschen durchlaufen unbewusst täglich ein negatives Mentaltraining, das sie in eine Abwärtsspirale führt.
Entdecke mit dem Mental Stark Online-Kurs von Linda Knauth einen umfassenden und langfristigen Weg aus diesem negativen Gedankenkarussell! Und lerne bewusstes Mentaltraining für dich in die positive und bestärkende Richtung! Einsetzbar in deinem privaten und geschäftlichen Umfeld.
Lerne mit der renommierten Expertin für Mental- & Businesscoaching, Psychologin, Master of Science in Psychologie & Sportwissenschaften, Dozentin an Hochschulen & Universitäten, Führungskraft & Ex-Skirennsportlerin Linda Knauth, wie du dir in 9 Wochen einen umfassenden mentalen Werkzeugkoffer aufbaust, den du sofort täglich individuell und flexibel einsetzen kannst, für mehr Power, Erfolg und Begeisterung in deinem Privatleben, Berufsleben und Partnerschaft.
Was dich im Kurs erwartet
Es erwarten dich über 22 Videolektionen, in denen Linda dir nicht nur Mentalübungen mit an die Hand gibt, sondern auch wichtiges Wissen rund um die Kraft der positiven und kognitiven Psychologie, der Emotionsregulation und folgender weiterer Themenbereiche mit dir teilt und erarbeitet:
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Stressabbau: Lerne Techniken, um Stress abzubauen und deine innere Ruhe zu bewahren.
Selbstmotivation: Steigere deine Selbstmotivation, erhöhe deine Produktivität und erreiche deine persönlichen und beruflichen Ziele.
Resilienz: Entwickle eine robuste Widerstandskraft, um Herausforderungen mit Bravour zu meistern.
Selbstvertrauen: Gewinne mehr Selbstvertrauen und tritt selbstbewusst in jeder Lebenssituation auf.
Klarheit und Fokus: Verbessere deine Konzentration und steigere deine berufliche Effizienz für mehr Erfolg.
Emotionale Intelligenz: Verstehe deine Emotionen besser und stärke deine zwischenmenschlichen Beziehungen.
Dieser Selbstlernkurs bietet zudem ein umfassendes Workbook zum Kurs, einen Trainingsplan, gedankliche und körperliche Übungen, Techniken zur positiven und erfolgreichen Zielerreichung, Meditationsreisen und Atemübungen.
Dieser Kurs geht über herkömmliche Methoden hinaus
Er integriert bewährte Mental-Techniken aus dem Profisport und der wissenschaftlichen Psychologie, das von Linda wissenschaftlich entwickelte Mental-Konzept und umfasst die drei elementaren Säulen der Mental-Strategie:
Emotionen
Gedanken
Körper
"Den Unterschied für Erfolg macht der Kopf!
Wissen, Erfahrung und Training haben alle. Durchhalten, nach Niederlagen direkt selbst wieder aufstehen und weiter machen, das macht den Unterschied!"
Warum Online Video-Kurs
Der Online Video-Kurs ist so gestaltet, dass er sich nahtlos in deinen vollgepackten (Berufs-) Alltag integrieren lässt.
Du bestimmst, wann und wo du lernst, und kannst die Lektionen in deinem eigenen Tempo durchgehen.
Melde dich jetzt an und erlebe die Veränderung in deinen Emotionen, Gedanken und deinem Körper!
Ich freue mich sehr darauf dich begrüßen zu dürfen!
Happy Day
Linda
Hier bekommst du einen direkten Einblick in den Kursbereich mit all den Modulen und deren Inhalte, die dich für mehr Power, Begeisterung und innerer Zufriedenheit erwarten: